为进一步提高干部职工的健康意识,普及健康保健知识,建立科学、健康的工作生活方式,6月18日下午,我所邀请安全健康教育网河北站的朱亚杰老师作“健康行动 共建健康河北”专题讲座。
讲座现场,朱老师对心脑血管常见病,如脑卒中、高血压病等疾病的症状、用药及护理知识进行了详细讲解,并建议大家要树立“预防为主、治疗为辅”的理念,提高健康意识、坚持体育运动、保持规律生活,从而形成健康的生活方式。朱老师还对应知应会的基础急救操作进行了现场示范,大家也积极参与进行互动。
通过这堂形象生动的讲座,大家了解了今后要保持健康生活方式的重要意义,丰富了健康保健知识,提高了自我保健意识。
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